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参考文献：136781619
※今日宜忌※
宜穿靛青战靴（木气生发），宜食芝麻桃（补肾固精），宜酉时练「流星赶月」射门（金生水相）。
忌穿赤红球袜（火克金败），忌午时对墙猛射（阳气过盛），忌射门时口念晦语（口业煞）。
△呼吸间的阳调和△
《帝内经》云「呼气，独立守神」，射门刹那的吐纳最是要紧。吸气时引丹田之气过三焦，呼气时劲透涌泉达脚背，这般运气门可比武当太极819。忌憋气硬射，此乃肝损肺之举，易致目眩手颤，十射九偏。
◇射门如挥毫的巧劲◇
观王羲之《阵图》，方知脚背触球如运狼毫。脚弓推射讲究「绵里藏针」，触球如写楷书横折，力道七分藏三分露；外脚背抽射则似狂草飞白，讲究「势险节短」616。今日宜练「米字八」，朝东南西北各摆皮球九枚，以不同脚击之，暗合洛书九宫方位。
◎脚下生根的学问◎
《周易》有言「安贞吉」，踢球射门时若想准如北斗，先得学那古松扎根。脚掌需似铜平贴地面，脚趾如鹰爪扣地，膝盖微曲若抱月，这般站姿暗合「地泽临」卦象7。忌双脚虚浮如飘萍，更忌脚跟离地学雀跃——这般姿态易被地气所，轻则射偏立柱，重则崴脚筋。
《云笈七签》有载：「四月望日前，当修射德」。今人踢球射门，准与不准皆在「敬」字——敬天时、敬地利、敬对手，更敬足下三尺皮囊。这般修行，方不古人「六艺」传承316。
※踢足球射门准吗？这个问题看似简单，却藏着古人「射以观德」的智慧※
今日天光微熹，恰逢谷雨前五日，天地间阳二气如太极图般流转。踢足球射门的准头，恰似《礼记》所言「发而不中，反求诸己」，需得讲究天时、地利、人和三才相合。古人练箭讲究「五射」之——白矢、参连、剡注、襄尺、仪，如今这足球射门之道，竟与千年礼乐暗合。
相关问答
当你距离球门超近时，一般没有多少时间来积蓄力量，时间就是金钱，发现没当你用鞋尖
踢球时球速比一般要快，不过
准确性不高。为什么？这与动量守恒定律有关，你去请教物理老师吧。就说这些啦，最重要是练，不是说。
